Ir al contenido principal

Mis controles II

Y aquí de nuevo os traigo otra ronda de controles, en esta ocasión de 3 semanas. La verdad es que pasarlos de la máquina al Excel me hace ser consciente de ellos y me va genial. Tienes la idea de que vas más o menos bien y luego ves cosas que no te acaban de gustar, como es mi caso. Demasiada variabilidad. Si tenéis alguna duda, ya sabéis, dejad vuestro comentario.


Esta última semana ha sido especialmente mala. Muchas hipo e hiper. El fin de semana estuve fuera y me puse la aguja en el trasero y los controles matinales lo dicen todo: fatal e incomprensible. Me iba con buenos controles a la cama. No lo acabo de comprender. 

El día 2 estuve haciendo un examen toda la mañana, desde las 8,30 hasta las 15.00h, así que esa hiper a la hora de comer puede ser un poco razonable. 

La hiper de después del desayuno del día 4 es totalmente inexplicable.  Desayuné como siempre: café con leche y dos tostadas de pan integral, miré un rato las noticias y luego estuve recogiendo por casa. Inexplicable.

El día 6 estaba muy agobiada en el trabajo, comí deprisa y se me olvidó ponerme el bolo. Cuando salí de la clase a las 17 h me hice el control y ya veis. Me puse el bolo y se solucionó enseguida, por suerte. Vaya cabeza la mía. 

En general los controles antes de cenar y antes de comer son bastantes buenos, aunque mejorables. El problema son las mañanas, que no acaban de ir del todo bien. He pasado a hacerme un control de madrugada, sobre las 2, a ver como van. Ayer por ejemplo antes de acostarme estaba a 52 (a las 12 h), me tomé medio zumo y me fui a dormir. El control de madrugada fue a las 15 h y estaba a 176. Me he levantado a 190. Ya veremos como siguen el resto de noches. 

Cada vez soy más consciente de que mi cuerpo es muy reactivo a las hipos y que tengo muchas hipo sin síntomas. En muchas ocasiones me hago un control y estoy a 50 o menos como si nada. Ese tema me preocupa un poco.

Sigo lejos de la hemo de 6,5.

Comentarios

  1. Ánimo, tampoco están tan mal...Lo que pasa es que somos muy exigentes y hacemos bien.

    Abrazos.

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

En la recta final...semana 36 y 37

¡¡¡Ya no queda nada!! Hoy es 19 de febrero y estoy de 37 semanas y un día. Obstetra La semana 36 tuve visita con el obstetra. En tres semanas Ariadna pasó de 1.400 a 2.800 gr de peso...¡toma ya! Dentro de la normalidad,  según  los médicos. Y hoy hemos hecho la visita de la semana 37 y pesa 2.900 gr, es decir, perfecta :-). Como esta de culo me han programado  cesárea  para próxima semana, es decir, la 38. La novedad es que si durante esta semana la niña se da la vuelta y se coloca bien, han decidido esperar a parto natural a las 40 semanas, dado el buen control de la diabetes, el peso de la niña y mi buen estado de salud :-) ¡que alegría!. Ahora me siento dividida entre las ganas de verla en pocos días y la posibilidad de esperar que ella nazca de forma espontanea y tener el parto natural que yo deseaba.  S ea como sea, no depende de mí. Y me siento preparada para ambas opciones.  Me han puesto las correas también las dos semanas para controlar latido del b ebé y contrac

Ai, ai, ai ¡que rico madre!

Acabo de venir del Mercadona y después de guardar la compra he venido direeeecta al ordenador ¡tenía que escribir esta entrada!. Quizás soy la última en enterarse ¡puede ser! porque hacía bastante que no iba.  Siempre que voy a un supermercado me fijo mucho por si aparecen nuevos productos sin azúcar y le dedico especial atención a los lácteos y las galletas. Anteriormente en el Mercadona ya había comido los flanes de huevo sin azúcar que están riquísimos. Pues hoy he descubierto....redoble de tambores por favor.... ¡natillas de chocolate sin azúcar!  ¡flan de vainilla sin azúcar!  y  ¡flan de chocolate sin azúcar! Al llegar a casa no he podido resistir la tentación y me he comido una natilla y están muy buenas. Le he dado un poquito para que la pruebe mi pareja, la persona encargada de hacer las valoraciones de calidad: ¿se parecen a las tradicionales? Y él emite la sentencia: bastante conseguidas . Antes que nada deciros que son de la marca Postres Reina , aunque si miráis

Colacao 0

Lo primero que hay que hacer es diferenciar entre Colacao 0% azúcares y el Colacao Light que salió al mercado hace más tiempo. El Colacao light fue retirado del mercado debido a una denúncia que se les impuso por no cumplir la normativa de los productos considerados light. Podéis encontrar toda la información al respecto aquí . Cuando salió al mercado fui directa a mirar los ingredientes y llevaba azúcar, cosa que me extrañó muchísimo.  Al tiempo salió el Colacao 0% azúcares y con 0,4% de materia grasa . Entre sus ingredientes consta, a fecha de hoy: cacao, crema de cereal, fibra, sales minerales, emulgente, anticonglomerante, aromas, sal y edulcorantes (aspartamo y acesulfamo). Según la información nutricional, por taza con leche desnatada, proporciona unos 11 gr de CH, de los cuales azúcares 8 gr.    Desde que lo descubrí en el mercado lo he tomado y no he notado hiperglucemias; claro que siempre intento que sustituya una ración de CH para el postre o para la merienda o media