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Mostrando entradas de abril 11, 2011

Mis controles II

Y aquí de nuevo os traigo otra ronda de controles, en esta ocasión de 3 semanas. La verdad es que pasarlos de la máquina al Excel me hace ser consciente de ellos y me va genial. Tienes la idea de que vas más o menos bien y luego ves cosas que no te acaban de gustar, como es mi caso. Demasiada variabilidad. Si tenéis alguna duda, ya sabéis, dejad vuestro comentario. Esta última semana ha sido especialmente mala. Muchas hipo e hiper. El fin de semana estuve fuera y me puse la aguja en el trasero y los controles matinales lo dicen todo: fatal e incomprensible. Me iba con buenos controles a la cama. No lo acabo de comprender.  El día 2 estuve haciendo un examen toda la mañana, desde las 8,30 hasta las 15.00h, así que esa hiper a la hora de comer puede ser un poco razonable.  La hiper de después del desayuno del día 4 es totalmente inexplicable.  Desayuné como siempre: café con leche y dos tostadas de pan integral, miré un rato las noticias y luego estuve recogiendo por casa. Inexplic

Xerrada ADC: Hiperglicemia

El pasado jueves, l' Associació de Diabètics de Catalunya (ADC) tenía programada un xerrada sobre la Hiperglucemia. La doctora encargada no pudo venir y realizó la xerrada un educador especialista en diabetes y además el director de l'ADC.  El tema fue un poco improvisado y se centró mucho en situaciones que plantearon los asistentes. Algunas de las cuestiones planteadas fueron ¿como nos afecta el ejercicio físico? ¿como nos afecta un determinado plato? ¿como debo actuar en consecuencia? Es decir, que estuvo poco centrada en el tema en cuestión, aunque resolvió algunas de las dudas más específicas. Otra pregunta muy interesante y que no llegó a contestar es como corregir una hiperglucemia en caso de estar tomando como medicación hipoglucemiantes orales. Lo primero que remarcó es que en la diabetes lo importante es tener un equilibrio entre alimentación, ejercicio y tratamiento y que la mejor forma de conseguirlo era mediante la educación.  Voy a estructurar un poquito el t