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FreeStyle Libre

Por fin llegó la entrada sobre el FreeStyle Libre . El proceso de compra fue ágil y rápido. En cuatro días lo tenia en casa teniendo el fin de semana por en medio.  Precio del lector: 60 euros. Precio por sensor: 60 euros. Duele, pero comparado con otros aparatos con funciones similares que hay en el mercado, es más accesible.  Al llegar hay que cargar el lector, que viene con un adaptador a la corriente y un cable para conexión a USB y al adaptador (como el de los móviles).  La batería del sensor me ha durado muchísimo. Al finalizar el primer sensor lo puse nuevamente a cargar, a pesar de que todavía le quedaba más de la mitad de la batería. El sensor. En cada caja viene un sensor y un aplicador. A simple vista parece un poco aparatoso, pero si lees con calma la hoja de instrucciones (texto e imágenes muy claras) y vas poco a poco las primeras veces, se coloca sin problemas y sin dolor (al menos en mi caso).  Una vez te lo pones necesita 60 minuto...

Iñaqui Lorente: como afrontar el diagnóstico de diabetes

Algunas frases con las que me quedo... No tomar decisiones importantes en el momento del debut (yo añado: y en el proceso de adaptación a la diabetes) .  No se puede dejar de tener diabetes, pero si se puede manejar (yo añado: adapta la diabetes a tu vida y no tu vida a la diabetes) .  El guantazo del diagnóstico duele y  pasa.  Dejarse asesorar por otros que saben: el equipo médico y otras personas con diabetes con más experiencia.  Aprender poco a poco, bien aprendido.  Cuando solo veo a la diabetes y todo funciona entorno a la diabetes no se puede ser feliz.  ¿Dónde pongo la diabetes? Hay que ponerla a un lado (yo la percibo como una compañera de viaje, que me pide una serie de cosas y también me ha enseñado muchas otras, y mientras yo atienda sus necesidades, puedo hacer lo que necesito/deseo/quiero sin problemas. Cierto que a veces se pone más exigente, pero porque necesita que yo me cuide y me atienda más. Es como una compañera q...

La Castanyada i els panellets

Ahir a la nit vam celebrar La Castanyada. Es tracta d'una festa popular mil·lenària de Catalunya que es celebra el dia de Tots Sants (1 de novembre) o a la seva vigília (31 d'octubre). Ayer por la noche celebramos La Castañada. Se trata de una fiesta popular  milenaria de Cataluña que se celebra el día de Todos los Santos (1 de noviembre) o en su vigilia (31 de octubre). L'origen de la celebració prové d'una antiga festa ritual funerària i consisteix en un àpat en que es mengen castanyes torrades, panellets, moniatos i fruita confitada acompanyats de Moscatell, un vi dolç.  El origen de la celebración  proviene de una antigua fiesta ritual funeraria y consiste en una comida en la cual se comen castañas asadas, panellets, boniatos y fruta confitada acompañada de Moscatell, un vino dulce. Les castanyes es menjaven en un ambient familiar i es feia una cerimònia de culte, amb una actitud molt seriosa i respectuosa. Hi havia la creença que...

Algunas recetas con panificadora

Aquí os dejo una recopilación de algunas de las recetas hechas con la panificadora. Si no tenéis panificadora, no hay problema, se pueden hacer igualmente, con la única diferencia de que hay que amasar a mano (o con amasadora). Os recuerdo que cada receta tiene indicada la ración de hidratos que representa y como calcularla.  Pan aromatizado de limón con semillas de amapola ¡sólo para valientes! Berlinas de canela ¡increíbles! Pasta fresca ¡una maravilla! Pan al estilo provenzal ¡fue una gran sorpresa! Si queréis conocer más recetas, haced un clic  aquí . ¡¡¡BON PROFIT!!!!

Probando los productos DiaBalance

Como muchos ya sabréis hace poco aparecieron los productos DiaBalance . DiaBalance está constituido por BalanceLab , Esteve y Pascual . Se trata de una serie de productos con menor carga de hidratos de carbono que los convencionales y menor indice glucémico. DiaBalance me envió un lote muy completo para poder probarlos y en ello estoy. Se lo agradecí en su momento y se lo agradezco nuevamente ahora. Os cuento lo que he visto por ahora. Los productos son: - Leche semidesnatada enriquecida . Todavía no la he probado. Os dejo una imagen con la información nutricional, carga glucémica y cantidad de hidratos. En su web podéis consultar esta misma información de cada producto, lo cual ayuda mucho a la hora de calcular los hidratos. En cada envase también encontrareis una información muy completa sobre cada alimento o bebida.  Hay 3 gamas de productos:  "normales", diet y active. Los productos diet son sustitutos de comidas.  Personalmente no me gustan ...

Visita a la Asociación de Diabéticos de Menorca

El fin de semana pasado tuve el lujazo de visitar Menorca y la Asociación de Diabéticos de allí.  Hace tiempo conocí via email a M. Angeles, la mamá de un niño con diabetes de 13 años. Intercambiamos alguna información sobre la vida con diabetes y la bomba de insulina y hace unos meses me invitó a pasar un fin de semana allí para que pudiera hacer un taller con un grupo de adolescentes y un taller con un grupo de papás.  Ha sido mi primera vez en la isla y califico la experiencia como inmejorable.  Me sentí muy bien recibida por todos los papas, profesionales y jóvenes que estaban en esa casa de colonias. Mirad que grupo tan guapo! Faltan algunos papas y jóvenes que se tuvieron que marchar antes de hacer la foto. ¡¡¡Muchísimas gracias a todos!!! En el taller con los jóvenes compartimos experiencias de situaciones que nos preocupan y, entre todos, buscamos posibles soluciones. Intentando acabar con una visión más positivo mirando que cosas hemos aprendido de l...