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Mostrando entradas de octubre 25, 2013

El significado que le damos a la diabetes

En la  diabetes vivida como una pérdida , nos centramos en las cosas que pensamos que ya no podremos hacer debido al diagnóstico. Esta interpretación acostumbra a ir acompañada de sentimientos de tristeza y rabia.  En la  diabetes vivida como una amenaza , nos centramos en todos los posibles riesgos que comporta el diagnóstico, las complicaciones...La emoción que más acompaña esta interpretación es el miedo.  En la  diabetes vivida como reto , nos orientamos a superarla constantemente, a no "dejarnos ganar" por ella. Intentaremos proponernos retos que superaremos a pesar de la diabetes. Aunque parece una interpretación positiva, a largo plazo puede generar ansiedad, ya que se trata de estar constantemente luchando para ganar.  Esta forma de ver la diabetes está presente cuando empezamos una actividad nueva. Por ejemplo, si empezamos a ir al gimnasio, a correr...O la primera vez que sales a comer a un restaurante después del diagnóstico. O las primeras vacaci